Wanda Oyola, consultora independiente de Thermomix® en Kissimmee Reserva una demostración

Quesadillas de pollo

Tortillas de harina doradas y crujientes, rellenas de pollo desmenuzado sazonado y queso derretido, con pico de gallo.

Por Wanda Oyola 1 h Fácil

Receta en prueba: la estoy cocinando en mi TM7™ y pronto actualizo los pasos y la foto con los míos.

Triángulos de quesadilla de tortilla de harina dorada rellenos de pollo desmenuzado y queso derretido, con crema agria y pico de gallo en un plato.

Las quesadillas son la merienda a la que todo el mundo le dice que sí: una tortilla de harina doblada sobre queso derretido y pollo jugoso, dorada en el sartén hasta que queda crujiente por fuera. Cortadas en triángulos, sirven de entremés para una fiesta, de merienda después de la escuela o de cena rápida con una ensalada.

La Thermomix® TM7™ hace toda la preparación en un solo vaso, sin lavarlo entre pasos. Primero ralla el cheddar y el Monterey Jack, luego pica un pico de gallo fresco y por último cocina el pollo con chile en polvo y comino y lo desmenuza en segundos. La estufa hace el resto.

Hecha en la Thermomix® TM7™

Quesadillas de pollo

Rinde: 4 quesadillas, 12 triángulos

  • Preparación20 min
  • Cocción40 min
  • Total1 h
  • Porciones4

Ingredientes

Para el queso

Para el pico de gallo

Para el pollo

Para las quesadillas

Para servir

Instrucciones

  1. Pon el cheddar y el Monterey Jack en el vaso seco, ralla 8 seg/vel 6 y pásalos a un recipiente.
  2. Para el pico de gallo, pon la mitad de la cebolla, el jalapeño y el cilantro en el vaso y pica 3 seg/vel 5. Añade los tomates, el jugo de limón y la sal y pica 2 seg/vel 4. Pásalo a un recipiente y refrigéralo.
  3. Para el pollo, pon la otra mitad de la cebolla y el ajo en el vaso (no hace falta lavarlo) y pica 3 seg/vel 5. Añade el aceite y sofríe 3 min/120°C (250°F)/vel 1.
  4. Agrega el pollo, el caldo, el chile en polvo, el comino, el pimentón, el orégano y la sal. Coloca el cestillo sobre la tapa en lugar del cubilete y cocina 18 min/100°C (212°F)/giro a la izquierda/vel cuchara. El pollo debe llegar a 74°C (165°F) en el centro.
  5. Desmenuza 5 seg/giro a la izquierda/vel 4. Añade el jugo de limón y cocina 6 min/100°C (212°F)/giro a la izquierda/vel 1, con el cestillo sobre la tapa, hasta que el pollo quede jugoso pero sin caldo.
  6. Calienta un sartén grande en la estufa a fuego medio con un poquito de mantequilla. Pon una tortilla, cubre la mitad con una cuarta parte del queso y del pollo y dóblala. Cocina de 2 a 3 minutos por cada lado, apretando suavemente con una espátula, hasta que esté dorada y crujiente y el queso se derrita. Repite con el resto.
  7. Corta cada quesadilla en 3 triángulos y sírvelas calientes con crema agria y el pico de gallo.

Consejos

  • Mantén calientes las primeras quesadillas sobre una rejilla en el horno a 95°C (200°F) mientras cocinas las demás.
  • ¿Las quieres más picantes? Deja las semillas del jalapeño o añade 1 chile chipotle en adobo con el pollo en el paso 4.
  • El pollo desmenuzado dura 3 días en la nevera o 3 meses en el congelador, así que puedes hacer doble cantidad (en dos tandas) para cenas rápidas. El pico de gallo queda mejor el mismo día.